“珍惜生命，關(guān)愛健康”健康文化公益講座

          為了普及緊急救護與健康知識，公司邀請湖南省民康健康宣教中心的專家講課，舉辦一期主題為“珍惜生命，關(guān)愛健康”的健康文化公益講座。

          主要普及內(nèi)容：

        1、流行性傳染疾病癥狀與預(yù)防常識。

        2、CPR現(xiàn)場緊急救護知識(如人工呼吸、中暑急救、創(chuàng)傷、出血、觸電等自救互救及“CPR假人”模擬示范)。

        3、職業(yè)疾病的預(yù)防及改善（因接觸粉塵、放射性物質(zhì)和其他有毒、有害物質(zhì)等因素而引起的疾?。?。

        4、辦公室常見病的預(yù)防及改善(如電腦輻射病、肩周炎、頸椎病、腰肌勞損等)，男、女穴位保健知識。

        5、職場人員心理健康（如何緩解心理壓力增強抗壓力、避免抑郁癥的產(chǎn)生）。

        6、食品健康（均衡飲食、食品搭配、飲食衛(wèi)生）及DIY的保健方式。

        7、飲水酸堿性對人體的健康和危害。

        8、常見慢性病的防治（如高血壓、糖尿病、心臟病、冠心病、靜脈曲張等）。

        9、如何做好單位意外傷害事故和自然災(zāi)害的應(yīng)急處理。